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【なぜ整体で自律神経の乱れが改善するのか？】

自律神経を整えるには様々なものが紹介されていますよね。

当院では呼吸整体で、
この自律神経の乱れを解消しています。

なぜ整体かというと、
自律神経が乱れている方の多くは
”交感神経が働きすぎている”方が多いからです。

こういった方は筋肉がリラックスすることが出来ず
ガチガチに硬くなるため、
血の巡りが悪くなり不調に陥ります。

ですので整体で自分ではほぐせない深部の筋肉や小さい関節の動きを良くし
全身の血流を改善させます。

すると実は自律神経の乱れが原因になっていた
不眠、イライラ、下痢、胃もたれ、頭痛、めまいなどを
改善することが出来ます。

当院では最近こういった自律神経についてのご相談が増えてきました。
お悩みでしたらなごむ整体院まで連絡ください。

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